SoulFlow, dans & Bootcamp – våra temaveckor på Casa Limones

Till Casa Limones kanske du kommer själv,men du är aldrig ensam.

I oktober öppnar vi äntligen höstsäsongen på Casa Limones i Nerja.

Vår plats mellan berg, hav och citronträd 🍋
Där gäster blir vänner, och vardag byts ut mot energi, närvaro och skratt.

I höst fyller vi huset med rörelseglädje och gemenskap och du är så välkommen att vara med!
Alla våra aktiviteter passar oavsett ålder, erfarenhet eller hur tränad du är. Allt anpassas så att du får precis det du behöver.

💪 1–5 oktober: BootCamp med hjärta och svett

Vi kickstartar säsongen med fem energifyllda dagar där vi kombinerar styrka, rörlighet och återhämtning.
BootCamp på Casa Limones är inte militärisk, det är peppande, inkluderande och personligt.
Vi tränar tillsammans utomhus och inomhus i små grupper, med fokus på både fysisk och mental kraft.

✔️ Alla nivåer välkomna
✔️ Återhämtning lika viktigt som träning
✔️ Boende på Casa Limones eller delta dag för dag

👉 Mer info och bokning hittar du på hemsidan : Bootcamp Nerja

💃 10–12 oktober: Dansdagar till Latinorytmer

Tre dagar fyllda av musik, rörelse och ren dansglädje!
Här handlar det inte om perfektion – utan om att släppa loss, ha kul och känna hur kroppen och själen får leva.

✨ Varje dag är fristående – boka en, två eller alla tre
✨ Ingen tidigare danserfarenhet behövs
✨ Leenden garanteras

👉 Boka dansdagarna direkt via hemsidan eller direkt i Peach-appen

🧘‍♀️ SoulFlow Yoga – varje fredag kl. 10.45

Vår uppskattade SoulFlow Yoga är tillbaka!
En mjuk, närvarande yogaklass som stärker inifrån och ut, med andning, flöde och stillhet i fokus.

🧡 Perfekt för dig som vill hitta balans i kroppen och lugn i sinnet
🚌 Anpassad starttid som passar bussen från Nerja centrum

👉 Boka din plats i Peach-appen

✨ Sista minuten resetips

Funderar du på att komma ner spontant?
Det finns fortfarande möjlighet att boka plats på BootCamp eller dansdagarna och bo på charmiga Casa Limones.
Kombinera en miniretreat med sol, hav och rörelseglädje.

📩 Kontakta mig direkt eller läs mer på hemsidan

Är du redo att ge din höst en kickstart?

Jag längtar efter att starta säsongen tillsammans med alla härliga människor här på Casa Limones –
mellan citronträd, skratt och höstens första yogaflöde.

👉 Hör av dig om du vill vara med – eller boka direkt via länkarna ovan!
Din plats i solen väntar 💛

Kategorier: : Casa Limones